mirumakku情報局

主に30代40代ママ向けのお役立ち情報をまとめています

「 健康 」 一覧

夏バテ予防対策にはお酢が効く!どのお酢をいつどのくらい飲めば効果的?

  2016/06/09    健康 ,

暑い夏につらーい夏バテ。 夏バテの予防や対策は、生活習慣を正しくしたり食事を工夫 …

妊婦の仰向け寝は危険?胎児への影響は?おすすめの寝方やグッズをご紹介

  2016/06/08    健康 ,

妊娠も5~6か月を過ぎるとお腹も大きくなってきますよね。 いつも仰向けで寝ている …

逆子の治し方は?逆子体操やお灸・鍼、外回転術の体験談など

  2016/06/06    健康

待望の赤ちゃんが逆子と言われたら、やっぱりママはびっくりしますよね。 妊娠30週 …